Curso de especialización de trompeta y curso de especialización de Técnica Alexander para músicos (Musikene)

Curso de especialización 2015-16 de trompeta en Musikene: con Luis González y Pacho Flores (tr) junto con Pepe Gallego (p) y Anne Landa (t.Alexander) http://musikene.eus/curso-de-especializacion-de-trompeta-2/ Curso de especialización de Técnica Alexander para músicos en Musikene, febrero-mayo 2016: con Anne Landa (profesora de T.Alexander y músico) http://musikene.eus/tecnica-psicofisica-tecnica-alexander-aplicada-a-cada-instrumento-voz-direccion-y-pedagogia/

Respiración natural para todo músico

Respirar de modo natural libera la espalda y ayuda al soporte postural.El músico debe conocer el movimiento y expansión de la estructura muscular que tiene lugar en su espalda en cada entrada de aire.Con cada entrada de aire natural, hay movimiento y expansión muscular hasta en la zona lumbar, movimiento sin esfuerzo que simplemente fluye de modo natural. Este movimiento permite liberar la zona lumbar y de este modo la pelvis es capaz de llevar a cabo su trabajo de sujetar la columna hasta su inicio en el cuello, permitiendo al control primario ser siempre más dinámico, fundamental para el control del músico en escena y control de su calidad sonora en cada nota.

El buen uso es innato - Our natural good use

Desde niños tenemos una coordinación natural que es lo que todo músico puede mantener a lo largo de su vida para su control sonoro y calidad sonora, además del bienestar. Es muy importante en el aspecto pedagógico que desde el inicio del aprendizaje musical, el niño respete esa coordinación y libertad en sus articulaciones, porque si lo hace desde el inicio se evitan muchos hábitos contraproducentes que poco a poco interfieren cada vez más en la calidad sonora y control en el estudio y en escena.NATURAL POISE and FREEDOM playing - Foto:Leire Barandiaran (Loinatz musika eskola, Beasain)

Lowered Stress and Mental Calm: parar y calma para el estudio.

Theodore Dimon nos habla de la respuesta a los estímulos que tenemos alrededor: "The individual responds too quickly to even the simplest tasks, and becomes unbalanced and overwrought while performing simple actions or responding to everyday stimuli." (T.Dimon, "The undivided self", 1999). Por tanto, la respuesta inconsciente y habitual que el músico puede tener en su estudio regular, sería un ejemplo de "hacer de más" y no controlar el "dejar de hacer" en la reacción al estímulo de crear cada sonido y cada frase. Ese control y calma mental conllevan "parar y pensar" antes de emitir, con lo que el músico puede conseguir unos medios de estudio eficaces y que dan seguridad y cuerpo al sonido.

Cursillo práctico de Técnica Alexander para músicos: Semana Santa 2015

CURSILLO DE TÉCNICA ALEXANDER para MÚSICOS, estudiantes y profesionales; en Semana Santa 2015, en San Sebastián. Clases individuales para trabajar los hábitos que tiene el músico en relación a su instrumento/voz y conocer las herramientas para el control del sonido y de las sobretensiones y posibles interferencias con el buen uso del músico en el estudio y en escena. Clases a determinar con cada alumno (horarios y duración: cursillo introductorio o cursillo con desarrollo sobre las obras determinadas) Profesora: Anne Landa. Info: alanda@musikene.net, contacto@annelanda.com

Control consciente en el estudio

José Luis Estellés, clase de clarinete en Musikene (17.02.2015): una clase con ritmo pausado pero dirigido muy claramente, una clase que invita a observar y escuchar palabras y sonidos interesantes, envolventes (fruto de la experiencia del desarrollo del propio sonido). Estellés habla de cómo a menudo el músico "está secuestrado por la dinámica" y explica en otro momento que: "un pasaje no lo controlas del todo si no eres capaz de PARARTE en medio. Si eres capaz de DECIR NO en mitad del pasaje, lo controlas; si no eres capaz, el pasaje te controla a ti."

Equilibrio desde direcciones opuestas con mi instrumento (chelo)

"Desde que comencé a estudiar fijándome en el cuello, siempre libre, y en las direcciones primarias, he notado un gran cambio respecto a mi SONIDO, ahora más amplio y libre y a mi posición corporal, más natural y suelta. Aún hay veces que me encuentro a mí misma estudiando en posiciones que no son libres, pero lo bueno de eso es mi capacidad (antes inviable) de PARAR, PENSAR y CAMBIAR. En mi instrumento es muy importante el tema de las direcciones opuestas, ya que al tocar sentados muchas veces parece que perdemos la noción de la "base" al pasar unas horas de estudio. Los isquiones y los pies son nuestra base y la dirección de la cabeza y el torso, nuestra dirección BACK and UP que amplía nuestra capacidad sonora y ensancha nuestro control primario, repercutiendo directamente en el cuerpo sonoro y control." Paloma Garrote (alumna de 1º de chelo y T.Alexander en Musikene)

Cursillo de TA para bailarines y actores en San Sebastián

Cursillo de TA para bailarines y actores en San Sebastián, en el estudio de danza Maisueche (Idiakez, 3) Fechas: 14 y 21 febrero 2015. Horario: 10h a 13h Precio: 120€ (100€ para los socios de La Asociación de Profesionales de la danza de Gipuzkoa, Adde y EAB) Descripción del curso: TÉCNICA ALEXANDER PARA BAILARINES y ACTORES -Control consciente en escena. Procedimientos indirectos.-UNDO.-Dirección y proyección -Libertad de movimiento -Control Primario o Central -Observación de hábitos inconscientes y contraproducentes -ESTÍMULO / RESPUESTA en el estudio y en escena. Inscripciones: 943.424368 - alanda@musikene.net, contacto@annelanda.com, memaisueche@gmail.com, www.emaisueche.es INSCRIPCIONES hasta 6 de febrero.

La relación entre el CP y mi estudio (OBOE)

"Desde que he introducido algunos de los principios básicos de esta técnica en mi estudio y en mi forma de comportarme con el oboe, se han dado diferentes mejoras en cuanto a la calidad y provecho de mi práctica musical. Por un lado, los "efectos secundarios" que solían sucederse tras grandes sesiones de práctica, tales como: tensión en los antebrazos, dolor de cuello, rigidez en la espalda,...se han visto reducidos de forma más que notable. La expresión "mejorar el uso de uno mismo" es más que acertada, ya que, habiendo comenzado hace poco más de 3 meses, los efectos son más que notorios y satisfactorios. Con el procedimiento de semisupina, he conseguido descargar mucha de la tensión innecesaria que se produce al tocar. Así, poco a poco, las tensiones cada vez son menores, así como las interrupciones que éstas provocan y que afectan directamente al sonido. Desde el principio, otro de los efectos más positivos de la TA en mi práctica musical, fue la repentina capacidad de liberar el cuello de manera que el aire pasa sin necesidad de ser interrumpido. Además, esto hace que la vibración que se produce ahora en mi cuello repercuta en mi sonido de forma que es notablemente más amplio y redondo." Nerea Hierro (alumna de 4ºde oboe y técnica Alexander en Musikene)

2015 = NECK FREE

Feliz 2015 con cuello libre! 2015 ona izan dezazula lepoa aske utziz!!!!!Felice anno nuovo col tuo collo libero!!!!! Happy 2015 freeing our necks!!!!!Bonne 2015 avec ton cou libre!!!!! UNDOING - STOP and THINKING - BEING CONSCIOUS - INHIBITING before to react - USE OF THE SELF - Consciousness of our Primary Control in relation to our daily life and our creative activities:

good 2015 full of creativity and forward+up!!!!