DIRECTION OF MY USE
"La dirección de mi uso está mal proporcionada en cuanto a la relación entre el delante y el detrás. Esto se debe a un hábito en mi uso: le daba más importancia al delante y sacaba mucho pecho al tocar el violín. En consecuencia, acortaba la espalda y no tenía consciencia del atrás. Sólo me centraba en una única dirección, y al no tener constancia del atrás, el uso de mi espalda fue perdiendo importancia. Todo esto me ha llevado a sujetar el peso del cuerpo en el pectoral mayor y no prestar atención a la pelvis ni a la dirección de las rodillas.
Este año, con mi cambio de postura y conocimientos que he adquirido con la Técnica Alexander, me estoy centrando más en tener consciencia del plano posterior, estudiando después de estar tumbado en semisupina o apoyado en una columna al comienzo del estudio y llevando esas direcciones en mi control consciente. Mi cambio de postura también me ha dotado de libertad en la articulación del brazo y con los consejos de dar dirección al codo hacia atrás ( como dice mi profesor, Pedro Gandia) estoy sabiendo hacer valer el atrás y tener una mejor proporción del plano posterior y plano anterior."
Jon Makuso (alumno de 1º de violín y 1º de T.Alexander en Musikene)
